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情绪消极事业易“死机”

2016-5-18 阅读次数:
  导读:        日前,加利福尼亚大学的研究人员发现,快乐的人更容易获得事业成功。该研究科目的带头人索尼亚说:“导致这种现象的原因很可能是快乐的人经常会有积极的情绪,这种情绪能够激励他们更...
       日前,加利福尼亚大学的研究人员发现,快乐的人更容易获得事业成功。该研究科目的带头人索尼亚说:“导致这种现象的原因很可能是快乐的人经常会有积极的情绪,这种情绪能够激励他们更主动工作,接受新的知识。当他们觉得快乐的时候,会觉得很自信、乐观、精力充沛,这样会使他们更有亲和力。”

  从心理学的角度,这个研究结果是有道理的。具有良好心理状态的人,能够更好地把有限的心理能量投入到外界建设性的事务中去,能够更自然地开展工作,更大地释放自己的潜能,提高工作效率,这对于取得成功是相当重要的资源。而那些不快乐的人,消极的情绪会降低工作效率,而消极情绪背后的心理冲突常常会大量消耗有限的心理资源,“内耗”大了用于从事建设性工作的精力自然就会减少,如同电脑被病毒感染以后CPU的系统资源大量被占用,正常的程序就会自然运行缓慢和容易“死机”。

  真正的成功是建立在心理健康快乐基础上的自我实现,而建立在心理不健康基础上的“成功”并不是真正的成功。希望正在为成功而努力的朋友们能经常反思自己,为了自己快乐也能带给别人快乐,为了自己的人生能获得真正的成功与辉煌,经常做做以心理成长为目标的心理咨询是有必要的。

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