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     喝保健醋的潮流源于欧美国家和日本。国外的保健醋种类很多,包括橙、柠檬、桂圆、提子、香蕉、苹果等几十种水果,喝法也多种多样,可调出不同的口味。保健醋虽有营养,但喝时要注意以下几方面:   一是不能大量饮用。   二是尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释,这会对胃造成一定伤害。  .....【详细】
     目前正值寒假,又面临春节,很多人家里已经备好了各式糖果、干果、水果、奶制品及休闲食品。营养师王小春昨天提醒父母,孩子自控力差,糖果、坚果和水果的热量高,吃多了对身体不好。小孩子在家吃零食应在早午餐和午晚餐之间,且以可生吃的蔬菜为佳。   王小春说,儿童活动量大,有时正餐提.....【详细】
     家里有3-4岁孩子的家长得格外小心了,近来是感冒的高峰期,与1-2岁以及5-6岁的儿童相比,3-4岁孩子由于自身免疫力正处于“青黄不接”的时期,更容易患感冒。入冬以来,市儿童医院日接诊量达到近4000人,其中一多半都是3-4岁左右的幼儿。儿保专家表示,虽然抵抗力差是这个阶段的幼儿容易得感冒的原.....【详细】
     豆芽口感松脆,而且嚼起来还很有嚼劲,深受市民喜爱。但在选择时,要注意仔细辨别,当心“化学豆芽”。   用化肥或除草剂催发的豆芽生长快、长得好,但须根不发。它不但没有清香脆嫩的口味,而且残存的化肥等在微生物的作用下,还可生成亚硝酸氨,有诱发食道癌和胃癌的危险。因此,建议在选购.....【详细】
     脑力工作者由于经常精神紧张、用脑过度,容易出现精神疲乏、四肢无力、记忆力下降、心悸等现象。中国中医科学研究院杨力教授说,经常喝点黄豆排骨汤可以补脑,缓解疲劳。   黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物,有“素食中的肉类”之称。它含有多种人体必需的氨基酸、植物性蛋白质、维生素B群、.....【详细】
     口腔溃疡是常见的口腔黏膜溃疡性疾病,发作时疼痛明显,对日常说话、吃饭、休息都有影响。主要与温度、气候、个人体质、个人饮食习惯、生活是否规律等因素有关。此外,偏食、过度疲劳、精神紧张、疾病、创伤等,也会造成身体抵抗力下降,从而导致口腔溃疡频繁发作。   中医治疗口腔溃疡,一般.....【详细】
     据英国《每日邮报》3月2日报道,英国一健康研究机构最近发现,超市里常见的咸面包片每年会使约7000人的健康处于风险当中。在英国人的传统饮食中,面包是食盐的最大来源,而过量摄入食盐会导致血压升高,增加心脏病患病几率。因此,英国减盐组织发表声明,号召所有的消费者联合起来共同抵制高盐的.....【详细】
   2017年即将过去,伊利奶粉再次传来喜讯--根据权威市场研究机构尼尔森数据统计,凭借金领冠婴儿奶粉母乳研究的品牌差异化优势,伊利奶粉市场份额稳居国产品牌第一。其中金领冠珍护产品销量同比增长100%。消费者的认可源于产品背后的专业,伊利董事长潘刚提出“不创新,无未来”的观点,这种思想不仅贯.....【详细】
     眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。黑豆味甘、性平,含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。现代医学认为,枸杞能有效.....【详细】
     春天是百花盛开的季节,各种花的花粉会在空气中形成一种飘浮物,一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。专家提出,春天常吃四种食物可起到抗过敏的功效。   蜂蜜:专家提出,每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个:一是其.....【详细】
 
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